С 4 по 22 мая 2026 года Роспотребнадзор проводит второй тематический трек Всероссийской санитарно-просветительской акции «Диктант здоровья» – Движение – жизнь. Питаемся правильно.

Проект реализуется в рамках коммуникационной стратегии «Санпросвет». Модератором проекта выступает ФБУН «Новосибирский НИИ гигиены» Роспотребнадзора.

Цель акции — сделать научно-обоснованные знания о здоровье доступными и полезными для каждого жителя страны, от школьников до людей старшего поколения.

О чем узнают участники?

Второй этап посвящен физической активности, безопасности тренировок, профилактике травм, здоровому питанию и безопасности продуктов.

Вы узнаете:

·         сколько минут в день нужно двигаться по нормам ВОЗ;

·         как разминка спасает от травм;

·         почему восстановление так же важно, как сама нагрузка;

·         как привить детям любовь к движению;

·         как составить сбалансированный рацион;

·         где прячутся критически значимые нутриенты и чем они опасны;

·         почему важен не только состав, но и режим питания;

·         что на самом деле значит «здоровое питание».

Формат проведения

«Диктант здоровья» пройдет в удобном онлайн формате на официальном портале акции диктант-санпросвет.рф.  Каждый желающий сможет ответить на вопросы и увидеть правильные ответы с подробными пояснениями экспертов, а также получить электронный сертификат участника.

Доступен очный формат проведения акции в коллективах. Необходимые материалы для очных стартов размещены на портале диктант-санпросвет.рф.

Для кого?

Материалы адаптированы для разных возрастных групп:

Школьникам — чтобы сформировать здоровые привычки с детства.

Студентам — чтобы понять важность гигиены в самом активном возрасте.

Взрослым и родителям — чтобы освежить знания и передать детям правильные ориентиры.

Педагогам — как готовый просветительский материал для уроков и классных часов.

Акция поддержана проектом «Сибирская школа – территория здоровья» межрегиональной ассоциации «Сибирское соглашение» при участии Национального союза «Здоровье наших детей».

Присоединяйтесь к «Диктанту здоровья»!